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據(jù)統(tǒng)計(jì)，2025年11月1日至12日，嵊州市人民醫(yī)院（浙大一院嵊州分院）兒科門診與急診接診總量較10月同期增長40%，其中門診增長38%，急診增長42%。數(shù)據(jù)背后，是越來越多孩子正在經(jīng)歷感冒、流感、肺炎、病毒性胃腸炎等疾病的困擾。

冬季是呼吸道病毒（如流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒等）和胃腸道病毒（如諾如病毒、輪狀病毒）的活躍期。兒童抵抗力較弱，易在幼兒園、學(xué)校等集體環(huán)境中交叉感染。

呼吸道感染：包括普通感冒、流感、肺炎等。

感冒：流涕、打噴嚏、輕微咳嗽，一般不發(fā)熱。

流感：起病急、高熱、全身酸痛、乏力。

肺炎：咳嗽加重、呼吸急促、精神差，需及時(shí)就醫(yī)。

病毒性胃腸炎：發(fā)熱、嘔吐、水樣腹瀉，易導(dǎo)致脫水。

1. 科學(xué)穿衣：采用“洋蔥式穿衣法”，內(nèi)層透氣、中層保暖、外層防風(fēng)，避免捂熱或受涼。

2. 合理飲食：多攝入富含維生素C、D的食物，如橙子、雞蛋、魚類，適當(dāng)溫補(bǔ)，多喝溫水。

3. 良好衛(wèi)生：勤洗手、咳嗽遮口鼻、家人感冒戴口罩。

4. 接種疫苗：流感疫苗、肺炎球菌疫苗是預(yù)防重癥的有效手段。

5. 優(yōu)化環(huán)境：每日通風(fēng)2-3次，使用加濕器保持濕度，定期清潔玩具餐具。

1.發(fā)熱超38.5℃可在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，不濫用止咳藥。

2.鼻塞可用生理鹽水噴鼻緩解。

3.出現(xiàn)以下情況請(qǐng)立即就醫(yī)：高熱持續(xù)超過3天；呼吸急促、喘息、胸凹；精神差、拒食、尿量減少；皮疹、抽搐、持續(xù)嘔吐。

冬季是兒童健康的“關(guān)鍵期”，家長應(yīng)提高防護(hù)意識(shí)，做到早預(yù)防、早識(shí)別、早治療。如孩子出現(xiàn)不適，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤病情。